Du har anmält dig till
hel eller halv Ironman som tex Ironman Kalmar, Ironman Jönköping 70:3, någon annan Triathlon tävling, en svensk klassiker, marathon eller en cykeltävling?
Vill du ha hjälp att komma igång eller är du igång och vill lyfta din träningen genom att träna mer strukturerat?
Vi hjälper dig!
"Jag är super nöjd med min coachning jag har fått inför Ironman703!
Alla passen har varit upplagda efter mina förutsättningar och jag får alltid bra feedback och återkoppling när jag behöver"
Passar dig som är i behov av struktur men är relativt självgående.
Du får ditt schema varannan vecka men justerar och prioriterar ditt schema utifrån möjligheter på egen hand.
995 kr per månad
Det som skiljer Coaching Plus från Coaching Bas är att ditt träningsschema planeras utefter din vardag och arbetssituation. Här har du även styrketräningsupplägg samt kostrådgivning
Vi har kontinuerlig kontakt och du har obegränsad mailkontakt. Du får även feedback vecka för vecka.
1590 kr per månad
I Coaching Plus lägger vi till löpanalys, ännu mer feedback samt gemensamt träningspass
Vi pratar kontinuerligt och du har obegränsad mailkontakt. Du får också kontinuerlig feedback 2 gånger i veckan
1995 kr per månad
Du har bestämt dig!
Du behöver helt en erfaren triathloncoach som kan peppa och motivera dig inför ditt livs utmaning.
PT själv eller med dina vänner? Upplägget anpassas efter dina mål och visioner oavsett om det är för att bli snabbare, starkare eller vill ha en roligare träning
För att fungera både mentalt och fysiskt behöver du tanka kroppen med rätt näring, samt underhålla den med träning.
Ge dig själv en chans att förbättra dig själv!